Sauna et Hammam
Le hammam ou le sauna est Un moment de détente qui permet à l’organisme de se régénérer et
de se tonifier, d’améliorer la circulation sanguine, de se relaxer, de se désintoxiquer, de réduire
l’anxiété et d’évacuer les tensions.
Ils offrent un véritable moment de détente. Havres de paix, ils contribuent à l’équilibre naturel entre
le corps et l’esprit.
Le hammam, de tradition orientale, n’est autre qu’un bain de vapeur d’eau dans un grand espace
ouvert. La chaleur, saturée d’humidité, se supporte aisément.
Grâce à la vapeur du hammam, les voies respiratoires se dégagent, ce qui permet d’apaiser la
toux et les rhumes légers. De plus, elle diminue efficacement les courbatures.


Le sauna, d’origine finlandaise, est une petite cabine intime avec différents bancs et chauffée à
l’aide de pierres volcaniques. Un seau d’eau permet d’humidifier ces pierres et l’atmosphère.
Contrairement au hammam, le sauna dispense une chaleur très sèche.
Le sauna, décontracte les nerfs, assouplit les muscles et nous apporte joie de vivre et tonus.
Délassants et purifiants, ils nous aident donc à nous détendre et nous relaxer, tout en favorisant le
sommeil.

Humides ou sèches, les températures provoquent une transpiration intense et donc une dilatation
des pores de la peau, ce qui permet d’évacuer efficacement toutes les impuretés et toxines. La
peau est régénérée, lissée et nettoyée en profondeur.
Cabine en acrylique ou mosaïque, selon vos envies nous vous proposerons la solution la plus
adaptée à votre intérieur.
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